Recepti

Zatvorenost kod kuće zbog karantene ili zatočenja ne mora biti sinonim za teške, nezdrave ili komplicirane večere. Ovdje imate lagane, jednostavne recepte i ono što imate kod kuće.

Otkrivamo vam sve tajne kako bi vaša pizza bila zdrava i lagana te je mogli jesti bez ikakvog žaljenja.

Želite li osvijetliti neka ukusna, ali kalorična jaja benediktinka? Pa, ne propustite naša benediktinska, lagana, niskokalorična jaja bez krivnje.

Paella, rižoto, curry riža, riža salata ... Ovdje su vam najtraženiji recepti s rižom i svi ključevi kako bi bili ukusni.

Ako tražite hladna predjela koja je vrlo jednostavno napraviti, ali i originalna i neodoljiva kad posjetitelji dođu, eto ih.

Gotovo bez truda i vremena možete napraviti poslastice poput naših kifli punjenih slaninom i jajima. Neodoljivi su!

Na temelju povrća tortilja, idealno je dodati više povrća u prehranu, improvizirati s onim što imate u hladnjaku i dati mu party izgled

Korak po korak naučite kako napraviti najbolji omlet od krumpira s Clarinim receptom.

Ukusan lagani recept s poširanim jajima s malo kalorija za njegu kostiju i promicanje apsorpcije kalcija.

Nepogrešiv recept za podnošenje potresa svom snagom. Hranjiva snaga jaja, zasićenje krumpira i antioksidans paprike i paprike.

Jednostavna jela i sočne ideje kako biste iskoristili ovo ukusno, lagano i pristupačno meso.

Lagano je i hranjivo jelo, s malo kalorija, što je također lako i brzo. Isprobajte naš recept za kajganu s paprom. Bit će savršeni!

Pečena punjena puretina tipično je jelo iz knjige zahvalnosti i božićnih recepata. Želite li znati sve trikove kako to učiniti korak po korak?

Punjeni omleti od jaja klasik su ekspresnog kuhanja, vrlo hranjivi, svestrani, ukusni i vrlo jednostavni za pripremu.

Evo recepata koje možete kuhati odjednom kako ostatak tjedna ne biste kuhali gotovo ništa.

Evo španjolskog omleta pogodnog za niskokaloričnu prehranu. Ima 250 manje od tradicionalnog omleta od krumpira ... i slasan je!

Način za kombiniranje hranjive snage jaja s mocarelom i rajčicom.

Kad otkrijete kako je lako napraviti tijesto za pizzu kod kuće, nećete ni pogledati ono koje prodaju gotovo ili prethodno kuhano.

Bilo da je Valencian ili morska hrana, mi vam otkrivamo tajne kako biste dobili savršenu paellu.

Kako pripremiti ukusne palačinke s kajganom i lososom.

Vrlo hranjiv, zadovoljavajući i ukusan recept, zdravice s dimljenim lososom i omletom za kuhanje u punoj brzini bez odricanja od dobrog jela

Ako ste se umorili od pijankiranja na zabavama i želite se vratiti na početne blokove, nema ništa bolje nego imati nešto što nema puno težine i pomaže vam u detoksikaciji i ispuhavanju zraka.

Bilo da tražite dodatne probavne alternative ili lagane i jednostavne predjelo za božićne jelovnike, isprobajte jednu od ovih božićnih salata.

Tko je rekao da salate ne idu dobro uz tupperware? Ovdje imate ukusne, zdrave i uravnotežene prijedloge koji vas neće opteretiti.

Evo tajne formule ruske salate kako biste je mogli pripremiti kod kuće i trikovi kako je personalizirati i učiniti još neodoljivijom.

Lagan i jednostavan recept koji trijumfira kao prvo jelo. Osim što imaju malo masnoće, kozice imaju i puno okusa, iznenadite svoje goste!

Salata od hladne tjestenine, s piletinom, s tunom, s voćem ... Ovdje imate recepte za sve ukuse i trikove kako biste ih iskoristili i posvijetlili.

Ovaj Božić trijumfira s našim jednostavnim receptom za kremu od kozica, s bučom i drugim povrćem. Nepogrešiv party recept!

Evo laganog i uravnoteženog recepta, koji se temelji na kozicama, krumpiru i potočarki, neodoljivog izgleda i samo 126 kalorija! Možete li tražiti više?

Vichyssoise, salata od krumpira i tune, tartar od lososa, kolač s omletom, carpaccio, salmorejo ... Dobre ideje za večeru kad vam se ne da nešto vruće.

Nema više samo jesti ih na pari. Ove školjke od metvice bosiljka su lagane, zasitne i ukusne. Voljet ćete ih!

Iskoristite avokado kombinirajući ga s nježnim izbojcima, mahunarkama, sezonskim voćem, sirom, piletinom, kozicama ... Evo jednostavnih i ukusnih ideja.

Ako ste se umorili od majoneze u loncu i razmišljate da je sami pripremite kod kuće, evo recepta.

Galicijske kapice lagan su i izvrstan recept s luksuznom prezentacijom koja uvijek pobjeđuje na svim zabavama.

Evo hranjivog i zdravog recepta za avokado punjen salatom i dimljenim lososom, tanjur pun omega 3 blagodati koji se pravi u plis plas.

Sita liganja i diuretik artičoke čine ovo jelo obaveznim u našoj kuharici. Lagan je i ... ispunjava vas, a da vas ne napuhne!

Kombinacija jaja i sira koja će vas napuniti energijom i riješit će svaki improvizirani obrok kada ne znate što učiniti.

Postoji li život osim doručka s kruhom? Imamo rješenje: nasitni i vrlo hranjivi doručci na bazi zobenih pahuljica, jaja, avokada, chia, jogurta, batata ...

Ako nemate pojma kako to napraviti ili vam je dosadilo biti kvrgav i kušati poput sirovog brašna, reći ćemo vam kako napraviti bešamel i trikove za njegovo posvjetljivanje

Saznajte kako pripremiti ukusne ražnjiće od tune, lubenice i avokada, i otkrijte zašto je to jedan od naših omiljenih recepata za plavu ribu.