Horoskop

Koža o nama govori mnogo stvari: naš životni stil, ritual ljepote, navike. Želite li znati što vaša koža govori o vama?

Ako dulje želite imati savršenu, mladu i zdravu kožu, morate dobro poznavati svoj tip kože. Pomoću našeg testa saznajte koji je vaš. Vrlo je jednostavno!

Gubitak kose vrlo je čest problem. Otkrijte s našim testom kada može zabrinjavati, a kada ne, a posebno kako ga ispraviti.

Pomoću našeg testa saznajte koji vam sok ili smoothie zaista trebaju, kao i trikove kako biste ga bolje iskoristili i pogreške koje biste trebali izbjegavati.

Odgovorite na naša pitanja i saznajte je li vaša prehrana zdrava ili morate promijeniti svoje navike.

Želite li znati koliko ćete kilograma udebljati na odmoru? Iskreno odgovorite na naš kviz i saznajte! Otkrijte i kako se ljeti ne debljati.

Obavite ovaj test i dat ćemo vam dijetu koju su podržali nutricionisti prilagođeni vama.

Pomoću našeg testa moći ćete saznati više o osobnosti koja vas karakterizira i pomoći će vam da znate kako vas drugi vide.

Ponekad se stres u svakodnevnom životu miješa sa simptomima depresije, tjeskobe i tuge. Pomažemo vam prepoznati što osjećate.

Listić ili nešto ozbiljnije? Ako želite zaštititi svoje pamćenje, prvo je vidjeti kakav je njegov status. Pomoću ovog testa saznajte kakvo je vaše pamćenje.

80% srčanih udara moglo bi se izbjeći zdravim navikama. Želite li znati je li vaše srce zdravo ili biste li trebali promijeniti svoje navike? Napravite naš test.

Osjećaj vrtoglavice kad ustanete ili tijekom dana, nije važan, ali također može sakriti nešto ozbiljno, poput srčanih bolesti.

Ovim testom znat ćete jesu li vaši problemi sa spavanjem rezultat privremenog poremećaja ili su naprotiv nešto ozbiljnije i morate poduzeti akciju.

Stanje vašeg dna zdjelice uvelike utječe na seks. Procijenite ovim testom kakvi su vaši mišići zdjelice i kako ih poboljšati da biste imali bolji spolni odnos.

Provjerite svoj način života i prehranu i znat ćete rizik od razvoja raka.

Nutricionist Carlos Ríos objašnjava kako izgleda dijeta s pravom hranom i koju ultra prerađenu hranu treba izbjegavati.

Što je stvarno učinkovito kada želimo smršavjeti?

Nutricionist Carlos Ríos objašnjava nam kako možemo eliminirati tu nezadrživu želju da jedemo nezdravu hranu: čips, slatkiše, sladoled, pizzu ...

Da se razumijemo ... doručak nije najvažniji obrok u danu, pogotovo ako odaberete ultra prerađenu hranu.

Ako se i vi dvoumite između toga da li ćete prvo napraviti boju ili keratin, nastavite čitati jer ja imam odgovor.

Učimo vas da vježbate jednostavnu i učinkovitu rutinu osnovnih vježbi kako biste izbjegli ozljede i spriječili bolove u leđima.

Gluteusi su sjajno zaboravljeni, ali ovdje je specifična rutina s vježbama za jačanje donjeg dijela tijela.

CLARIN odvjetnik objašnjava sve što trebate znati o ovogodišnjoj deklaraciji.

Psiholog Rafa Santandreu daje nam nekoliko savjeta za uvrštavanje zdravih navika u naš životni stil.

Psiholog Rafa Santandreu daje nam ključeve kako bismo pronašli ravnotežu u našim društvenim odnosima.

Sve mi ide kako treba, ali osjećam kao da nešto nedostaje i ne razumijem to.

Ako želite dobiti novo izdanje časopisa CLARA + mrežna torba, SUDJELUJTE u nagradnom natječaju!

Želite li osvojiti paket romana i vidjeti svoju priču objavljenu u časopisu?

DOBITNICI:.

Updosi su nesumnjivo savršena frizura za najtoplije mjesece. Međutim, loš izbor volumena kose prilikom prikupljanja više je nego dovoljan da ne izgledate favorizirano. Evo kako to možete ispraviti.

Sudjelujte i nabavite jedan od dva tradicionalna aparata za kavu s pumpom "Dedica" tvrtke De'Longhi

Sudjelujte i nabavite jednu od 3 majice s ograničenim izdanjem koje izvlačimo.

Pogledajte ovaj popis i saznajte jeste li jedan od dobitnika.

Slojevita frizura jedna je od odabranih od strane poznatih, a pogoduje praktički svim vrstama lica. Ovo su joj najdraži krojevi.

Svakog mjeseca najbolje romantične priče nagradit ćemo darom te ćemo ih objavljivati ​​u časopisu i na webu.

Rutina HIIT (High Intensity Interval Training) je intervalni trening visokog intenziteta. I jedan od najučinkovitijih načina za poboljšanje izdržljivosti i sagorijevanje masti.

Sudjelujte i nabavite masažer za oči i četku za lice protiv starenja tvrtke Rowenta.

Ako je vaša kosa jako kovrčava i želite je održavati kratkom s ovim frizurama, izgledat ćete super lijepo i bit će vam vrlo lako češljati kosu svako jutro.

Već ste donijeli odluku da smanjite šiške ... sada dolazi drugi dio. Koja će vam vrsta šiški biti najprikladnija? Dat ću vam neke smjernice kako biste mogli odlučiti koji je rub koji najbolje odgovara vašoj fizionomiji.

Ovim profesionalnim trikovima moći ćete ublažiti štetu koju su pretrpjele dlake na odmoru i tako nećete morati posezati za škarama po povratku.