Otkrijte zašto vam se zavrti u glavi
Ako kad ustanete iz kreveta, glava vam ode ili vam se to dogodi nakon što ste neko vrijeme bili savijeni … najčešće je to što je riječ o dobroćudnoj paroksizmalnoj pozicijskoj vrtoglavici, povezanoj s uhom i koja nije od velike važnosti. Ali to nije uvijek slučaj, a vrtoglavica može biti posljedica različitih uzroka, neki manje značajni, poput nedovoljne večere i ujutro pretrpjeli blagu hipoglikemiju (nizak šećer u krvi), a drugi ozbiljniji, poput problema sa srcem. Da biste razjasnili sumnje, napravite naš test, iako on ne može zamijeniti liječnikovu dijagnozu, može vam dati naznake o tome što vam se događa.
Kada bih trebao biti zabrinut zbog svoje vrtoglavice
Brinite kad vam se događaju prečesto, kada također traju dugo (od minuta do sati), kada ih prati nestabilnost u hodu, mučnina, glavobolja, problemi s vidom, gubitak osjeta … Pomislite da u ovom slučaju čak mogli biste imati moždani udar, pa bi odgovor na traženje pomoći trebao biti brz.
Što mogu sakriti
Iza vrtoglavice može se nalaziti više ili manje ozbiljan problem s ušima (od infekcije do Ménièreove bolesti, nešto rijetko), dijabetes, problem s niskim krvnim tlakom , srčani problemi ili čak učinak interakcije različitih lijekova ili se zbog problema distresa.
I također…
Vrtoglavica također može biti posljedica nepravilne prehrane. Na primjer, kada jedete previše restriktivnu ili neuravnoteženu prehranu , iz dnevnih jelovnika uklanjate ugljikohidrate (kruh, tjestenina, riža). Ili samo preskakanje obroka i pad nivoa šećera u krvi. Mogu biti i od izvođenja vrlo intenzivne vježbe, a da niste pojeli dovoljno ili nakon što ste oporavili snagu, što također može uzrokovati hipoglikemiju i vrtoglavicu.
I ovaj članak preporučujemo kako biste znali što učiniti s vrtoglavicom kad ustanete i kako je liječiti.
