Skip to main content

Ljepota

10 prirodnih kozmetičkih proizvoda koji su vam potrebni

Odabrali smo 10 fantastičnih proizvoda od prirodne kozmetike koje možete pronaći na Amazonu. Registrirate li se za održivu kozmetiku?

Tjeskoba zbog prehrane ili kako završiti slatkiš poslijepodne

To se događa svima nama, oni dolaze u 4 ili 5 popodne i uništili bismo sve slatko što nam se nađe na putu, ali postoji način da se to izbjegne i svidjet će vam se.

Povremeni post: ono što sam naučio radeći ga tijekom zatočeništva

Razlikuje li se post tijekom karantene? Postoje li trikovi koji to čine lakšim i podnošljivijim? Kažem vam sve svoje trikove kako biste i vi to mogli.

Isprekidan post: što učiniti ako ne uspije i ne smršavim

Isprekidan post ima sve više sljedbenika koji su dokazali svoje dobre rezultate. Ali ponekad se čini da gubitak kilograma stagnira i nema šanse da to započnete. Reći ću vam što učiniti u tom slučaju.

10 Aftersun koje će vaša koža cijeniti: iz ljekarne i za manje od 12 eura

Nanesite jedan od ovih proizvoda nakon sunčanja nakon odlaska na plažu ili bazen i uživajte u mekoj, hidratiziranoj i smirenoj koži!

8 savjeta za umorne noge

S vrućinom se vene šire i zbog toga osjećamo da noge ne daju za više. Oprostite se od umornih nogu ovim trikovima.

U koje vrijeme biste trebali večerati da biste ubrzali metabolizam?

Odgovorimo na vječno pitanje u koje je vrijeme bolje večerati kako se noću ne bi udebljali.

Alba Díaz i njezina rutina da sagorijeva kalorije i bude u formi kod kuće

Influencer je u svojim pričama podijelio neke od svojih omiljenih vježbi, a najbolje je što ih možemo kopirati da ih radimo kod kuće bez potrebe za materijalom ili puno vremena.

Vrhunska pomoć da se jednom zauvijek riješite suvišnih kilograma

Kapsule s kojima ćete moći izgubiti višak kilograma nakupljenih tijekom posljednjih mjeseci već su tu i dolaze vam promijeniti siluetu.

10 omiljenih proizvoda tvrtke Sephora za povratak u rutinu

Hidratantna krema za tijelo, nježno, ali djelotvorno sredstvo za uklanjanje šminke s očiju, osvjetljujuća paleta ... Pogledajte naše omiljene proizvode kako biste se vratili na stazu i bili ljepši nego ikad.

Isprekidan post: dijeta s kojom je tania llasera već izgubila deset kilograma

Voditeljica je na Instagramu iznenadila svojom novom imidžom nakon 70 dana isprekidanog posta, dijetom koju su slijedile druge poznate osobe poput Elsa Pataky

Sve što trebate znati o omiljenoj kremi slavnih

Weleda's Skin Food krema jedan je od omiljenih kozmetičkih proizvoda poznatih osoba. Njeguje kožu, posvjetljuje lice i obnavlja kožu.

Najbolje parafarmaceutske kreme za lice

Sjaj, suhoća, nesavršenosti, bore ... Recite nam što vas brine, a mi ćemo vam reći koja je najbolja krema za lice za vas.

8 stvari koje morate učiniti ako želite sagorjeti više kalorija kad vježbate

Da biste se maksimalno izvukli iz bavljenja sportom, ne trebate trenirati 3 sata svaki dan, već radite to glavom i slijedeći smjernice stručnjaka s kojim smo razgovarali.

12 nepogrešivih trikova prehrane za pročišćavanje mršavljenja

Naših 12 detoks trikova idealan su dodatak prehrani za čišćenje: jednostavne i učinkovite geste za čišćenje i detoksikaciju kada želite smršavjeti.

Odobrila redakcija: najbolje kupnje šminke, kose, lica ...

Želimo s vama podijeliti osnove naše ljetne toaletne torbice, proizvode koji pojednostavljuju našu rutinu ljepote i čine nas ljepšima.

Povremeni post: studija otkriva najbolje vrijeme za jelo i mršavljenje

Prema studiji koju je objavio Harvard Medical College, isprekidan post je učinkovitiji za mršavljenje i ako budete zdraviji ako jedete i postite u određeno vrijeme.

Kako se riješiti celulita: 8 uzroka kože narančine kore

Otkrijte razloge zbog kojih nakupljate celulit na nogama i dupetu, zajedno s 8 trikova i vježbi kako biste izbjegli kožu narančine kore i najbolje tretmane

To su pogreške koje svi radimo kad se tuširamo

Postoji li savršen tuš? Čini se da jest. Doznajte kako se možete brinuti za svoju kožu pod tušem i prestanite raditi ove pogreške.

5 namirnica koje mršave i koje biste trebali uključiti u svoju prehranu

Profesor na prestižnom sveučilištu preporučuje jesti ovih 5 namirnica što je više moguće zbog njihovih zdravih svojstava.

Kalistenika: vježba koja gubi na težini i možete je raditi kod kuće

Ovim planom treninga možete ubrzati gubitak kilograma, a rezultate ćete primijetiti za nekoliko tjedana.

Bio ulje: najpoznatije ulje koje djeluje na sve

Otkako su Kim Kardashian i druge poznate osobe priznale da su ga koristile tijekom trudnoće, postalo je glavno.

Udaljeni ste 15 minuta od ravnog trbuha

Ovim ekspresnim planom možete izgubiti trbuh u rekordnom vremenu: vježbe za ravan trbuh kod kuće u kombinaciji s hranom za sagorijevanje masti koja aktivira metabolizam.

15 čarobnih trikova zasitne dijete za mršavljenje

Super lagani, ali vrlo učinkoviti prijedlozi za mršavljenje i mršavljenje bez gladovanja i držanje tjeskobe na oku Oni vas zasititi, opustiti i dovesti u dobro raspoloženje!

Kako zimi njegovati kožu

Savjeti za vraćanje udobnosti koži zimi i rješavanje problema crvenila na licu, perutavih nogu ili ispucalih usana

Kako hodati da biste smršavjeli: pretvorite svoju šetnju u trening

Dajemo vam ključeve da vam šetnja kod kuće i na ulici pomogne da smršavite i budete spremniji nego ikad.

Hipopresivni trbušnjaci: kako ih raditi (uz video)

Korak po korak i s videozapisom vam govorimo kako raditi hipopresivne vježbe koje se koriste za oblikovanje struka i obradu dna zdjelice.

Najbolji proizvodi od ulja čajevca za vašu kožu i kosu

Ulje čajevca postalo je jedan od najtraženijih sastojaka kozmetike. Kažemo vam gdje ga možete pronaći.

Oprostite se od žudnje: shakeovi od proljeća, slaganje čokolade i dodaci

Operacija bikinija nikada nije bila tako laka ... S ovim Foodspring proizvodima možemo jesti bogato i bez žaljenja i izgubiti te kilograme za ljeto. I, ono što najviše volimo, prirodno i bez zamjene obroka!

Kako se boriti protiv suhe kože ljeti uljem nara

Narovo ulje najbolji je saveznik u prevenciji starenja kože i suzbijanju suhoće. Želite li znati kako? Nastavi čitati!

Kokosovo ulje: kozmetička uporaba koju su odobrili stručnjaci

Ovo moćno prirodno bogatstvo svojim nebrojenim svojstvima revolucionira svijet kozmetike. Nudi toliko prednosti da je već napravio bitnu rupu u formulama najboljih kozmetičkih proizvoda.

Analiziramo hranu dukan prehrane

Zobene mekinje, konjac, bobice goyi ... analiziramo svojstva Dukan hrane.

Kozmetika toliko lijepa da će vam biti neugodno koristiti

Odabrali smo najljepše kozmetičke i makeup proizvode na tržištu. Osim toga, rade i jeftini su.

Aplikacije za mršavljenje idealne za samostalno mršavljenje

Ovo su nove aplikacije s besplatnim dijetama za mršavljenje koje morate preuzeti ako želite smršavjeti. Uzeti na znanje!

Snažno hodanje: kako smršaviti hodajući za 6 tjedana

Brzo hodanje izvrsna je vježba koja će vam pomoći da izgubite kilograme. Za vas smo pripremili jednostavan 6-tjedni plan kako biste postigli svoj cilj.

Kako ukloniti celulit: otkrijte LPG endermologie

Ova revolucionarna tehnika masaže mobilizira masnoće, smanjuje celulit i postiže čvrstu i oblikovanu stražnjicu.

Kako se brinuti za osjetljivu kožu: savjeti za njezino čišćenje

Osjetljiva koža, atopijska koža ... Siguran sam da vam je dosta svega što vas tjera da reagirate. Zabilježite ove savjete kako biste ih primijenili u svakodnevnom radu.

Comba: nećak Alvarez vježba sagorijevanja masti kako bi ostao u formi kod kuće

Učinkovito kao trčanje, ali brže i vrlo zabavno. Uže je savršen trening kod kuće zbog svoje snage da tonizira tijelo i oslobodi um

Kako trenirati kod kuće, a da se pritom ne ozlijedite

Stručnjaci preporučuju vježbanje kod kuće kako bi nadoknadili smanjenu tjelesnu aktivnost tijekom karantene. Sad ... Budite vrlo oprezni! Obavezno trenirajte kako ne biste pretrpjeli neželjenu ozljedu.

Kako napraviti masažu za učvršćivanje prsa: korak po korak

Normalno je da se prsa s vremenom spuštaju. Ovom učvršćujućom masažom, objašnjenom korak po korak, možete je držati uspravnu puno duže i otkriti sve moguće nakupine.