Ovo ljeto nemojte me pustiti da ožednim i da se opet ugodno osjećam u vašoj koži! Ovdje ćete pronaći najbolje hidratantne kreme za lice, tijelo i kosu.
Ja sam Carme, glavna urednica CLARA-e i reći ću vam koje kreme djeluju kod mene s osjetljivom kožom i koja je već prešla granicu od 50 godina. Iako se svaki slučaj razlikuje, moje iskustvo vam može pomoći ...
Ako je vaša koža reaktivna, izbjegavajte nelagodu s beauty rutinom koja jača njezinu obranu i zadržava agresiju. Otkrivamo najbolju njegu da je smirimo i zaštitimo.
Jedenje 8 sati i post od 16 sati ne samo da će vam pomoći da izgubite kilograme, već vam može donijeti i druge fizičke i mentalne koristi koje nikada ne biste mogli zamisliti.
Bez obzira radite li već dijetu s prekidnim postom ili ako je napola razmišljate, ovi će vam trikovi pomoći da prije postignete svoj cilj jer će vam to olakšati. I ne samo da ćete smršavjeti, nego ćete biti i zdraviji.
Strije su neprijatelj broj 1 naše kože (nadmašio ih je možda celulit), ali postoji mnogo razloga da ih prihvatimo onakvima kakvi jesu i s njima živimo sretno.
Vitamin C, uz brojne druge blagodati kao sredstvo ljepote, vraća na lice energiju, zdravlje, vitalnost, svjetlost ... Gotovo je čaroban uljepšavač, ali istodobno i zdravlje naše kože.
Briga o koži ne mora biti skupa, ali morate odabrati prave proizvode. Ako imate mješovitu kožu, otkrijte kako se možete brinuti za nju bez previše ulaganja.
Želite li zajedno napraviti nešto posebno? Imamo plan koji tražite: vikend u Kataloniji za jedrenje Costa Doradom, otkrivanje prekrasnih zemalja Ebra pedaliranjem i opuštanje u veličanstvenom toplicama. Već treba ...
Metoda "Hodaj kod kuće" revolucionira način na koji se Amerika prilagođava. Moguće je gubljenje kilograma u šetnji oko kuće. Kažemo vam kako to postići uz pomoć stručnjaka.
U vrijeme 'bez kontakta' i uz kontinuiranu upotrebu maski, naša koža može pretrpjeti ozbiljna oštećenja i moramo biti svjesni da se naša rutina lica mora promijeniti. U ovom novom scenariju magla ili sumaglica ušli su kroz ulazna vrata i stručnjaci nam govore zašto
Ples je jedna od najcjelovitijih vježbi koja postoji, jer pruža ne samo brojne prednosti kako za tjelesno, tako i za mentalno zdravlje, već vam može pomoći u mršavljenju.