Osjetljiva koža je nestabilna vrsta kože koja lako reagira na bilo koji vanjski čimbenik, kao što su promjene temperature, izlaganje suncu, suhoća okoline ili primjena neke kozmetike. U njemu se razdoblja suhoće i iritacije obično izmjenjuju s crvenilom i ljuštenjem ili osipom. Također je moguće da jednostavno imate osjetljivu kožu ili da imate rozaceju.
Osjetljiva koža reagira na bilo koji vanjski čimbenik
Loša vijest je da osjetljiva koža nije nešto što možemo "izliječiti" nekim tretmanom, već je to nešto što imamo zauvijek. Dobro? Ne postoji samo mnoštvo krema ili kozmetike za koje se brine, već postoje i određene navike ili trikovi koji nas sprječavaju da u njima potaknemo reakciju. Primite na znanje ove savjete za održavanje i brigu o ravnoteži osjetljive kože.
Ritual pilinga
Iako mješovitoj ili masnoj koži treba tjedni piling, za one koji su osjetljivi ovo je rizično vrijeme. Stoga je poželjno to raditi svakih 15 dana ili čak jednom mjesečno. Kad to učinite, izbjegavajte pilinge s granulama i zamijenite ih prirodnom spužvom ili opuštajućim maskama za lice. I bez cijeđenja i trljanja! Krenite nježno, a prije svega, upotrijebite zaštitnu i umirujuću hidratantnu kremu koja koži vraća udobnost.
Kladite se na kvalitetne kozmetičke proizvode i ne idite "jeftino"
Kako šminkati osjetljivu kožu
Zaboravite na jeftine proizvode bilo gdje i kladite se na kvalitetu. U ljekarnama imaju od baza za šminku do maski za trepavice bez kemikalija i dermatološki testirani, tako da su bezopasni za vašu kožu. Također, koristite korektor prema vrsti reakcije koju imate. Zelje neutralizira crvene (idealno za sakrivanje vena ili rozaceje), žute skrivaju podočnjake, a naranče, plavkaste vene.
I uklonite šminku!
Također moramo biti posebno oprezni prilikom uklanjanja šminke, jer "provociramo" svoju osjetljivu kožu. Možete koristiti mlijeko za uklanjanje šminke ili micelarnu vodu ili sindet tabletu, pločicu za čišćenje koja ne sadrži sapun i održava pH kože bez napada. Loša strana potonjeg je ta što ako živite na mjestima s tvrdom vodom, poput Kanarskih otoka ili mediteranske obale, razina kalcifikacije vode je vrlo visoka, a to se poništava blagodati sindideta.
Ako je to vaš slučaj, upotrijebite sredstvo za uklanjanje šminke koje ne zahtijeva upotrebu vode, poput mlijeka za čišćenje ili micelarne vode, i nježno ga nanesite blazinicama za uklanjanje šminke. Ako to i dalje uzrokuje iritaciju kože, raširite sredstvo za čišćenje izravno na dlan i lagano pritiskajte efektom vakuuma dok šminka ne bude uklonjena. Za kraj pošpricajte nekoliko dodira termalne vode kako biste smirili i desenzibilizirali kožu.
Micelarna voda je najbolja opcija za osjetljivu kožu
Budite oprezni s ekstremnim temperaturama
Iznenadne promjene temperature uzrokuju naglo širenje i krčenje krvnih žila, što dovodi do njihovog pucanja u slučaju osjetljive kože. Stoga, ako želite da vam koža ostane ugodna, topli i hladni kontrasti spa centra u vašoj teretani, na primjer, nisu za vas. Pokušajte izbjegavati dugo izlaganje suncu, kao i vrlo suha mjesta, jer doprinose dehidraciji i isušivanju kože.
Ali najviše od svega, opustite se
O osjetljivoj koži također se mora brinuti iznutra. Stres, nedostatak sna i emocije koje imamo utječu na stanje naše kože. Pokušajte polako, razmislite ovdje i sada i vježbajte meditaciju ili vježbe joge kako biste pomogli svojoj emocionalnoj ravnoteži. Vidjet ćete kako vam se koža zahvaljuje! Ako ne možete prekinuti vezu, slijedite ove korake da biste se oprostili od stresa.
