Ponekad se na jeziku mogu pojaviti kvržice koje nas uznemiruju. Međutim, većinu vremena nema potrebe za brigom.
Što uzrokuje kvržice na jeziku?
Kao što objašnjava dr. Mónica Muñoz, parodontolog i član Španjolskog društva za parodontologiju (SEPA), ove kvržice mogu biti zbog bezbrojnih uzroka. Većinu vremena to je zbog dobroćudnog procesa i za nekoliko dana nestat će bez potrebe za bilo kakvim liječenjem.
- Mikrotraume. Grizenje jezika, često trljanje jezikom, loše postavljanje ispuna, slomljeni zub, izgaranje hranom ili prevrućim pićima neke su od okolnosti koje mogu prouzročiti pojavu kvržica. Općenito, oni će nestati u roku od nekoliko dana bez većih problema.
- Alergija. Na određenu hranu ili piće. U ovom su slučaju kvržice obično crvenkaste ili žućkaste boje i obično su bolne.
- Virusna infekcija Među njima, ljudski papiloma virus; spolno prenosivi virus koji može utjecati na grlo i usta.
- Nedostatak vitamina. Kao, na primjer, vitamini skupine B. To također može biti jedan od simptoma anemije.
- Stres. Stres može prouzročiti upalnu reakciju i, kao posljedicu, pojavu kvrga na jeziku i ranica u ustima.
- Rak usne šupljine. Nije vrlo čest uzrok, ali mora se uzeti u obzir da se kvržice na jeziku mogu pojaviti i zbog raka usne šupljine u ranoj fazi. To su obično tvrde nakupine, koje se pojavljuju bez očiglednog razloga, bezbolne su, nalaze se na bočnim stranama jezika i ispod njega i ne nestaju nakon dva tjedna.
Kvržice na jeziku: što mogu učiniti?
U prisustvu bilo koje kvržice, dr. Muñoz uvijek preporučuje odlazak stomatologu na pregled jezika, utvrđivanje točnog uzroka i isključivanje procesa koji ako se na vrijeme ne dijagnosticiraju mogu imati ozbiljnije posljedice.
No, osim odlaska zubaru, za smanjenje nelagode možete piti hladne tekućine ili sisati led i tako pomoći u smanjenju upale. Također je poželjno izbjegavati nadražujuću hranu (kiselinu, začinjenu …) i ne pušiti, jer duhan može nadražiti jezik i produljiti upalu.
I naravno, također je vrlo važno da se brinete o higijeni jezika. I da, osim zuba, trebali biste očistiti i jezik jer se u njemu nakupljaju bakterije jednako štetne poput onih koje se nalaze na zubima. Za njegovo čišćenje morate koristiti posebnu četku (jezičak). Idealno je očistiti ga nakon svakog obroka, ali barem to učinite prije spavanja.
