Neki simptomi koronavirusa podudaraju se sa simptomima sezonske gripe i prehlade. Vrijedno ih je pregledati kako bismo znali razlikovati obje bolesti. Sada su mjere predostrožnosti male. Čak i ako ste uvjereni da niste zaraženi COVID-19, nazovite svoj zdravstveni centar i ostanite kod kuće. Slijedite upute liječnika i nemojte izlaziti dok ne naprave PCR, oni potvrđuju da ne bolujete od bolesti i kažu vam da možete izaći. Svaka nepromišljenost mogla bi ljude oko vas dovesti u opasnost.
Simptomi koronavirusa
Prema studiji o COVID-19 objavljenoj u The New England Journal of Medicine , ovo su 3 najčešća simptoma bolesti, prema redoslijedu prevalencije:
I Ministarstvo zdravstva i SZO također uključuju osjećaj otežanog disanja kao jedan od glavnih simptoma koronavirusa. 80% slučajeva ima blage simptome.
Nisu najčešći, no SZO je nedavno proširio popis mogućih simptoma, iako nisu najčešći: glavobolja, opća malaksalost, grlobolja, začepljenje nosa ili čak proljev. U svakom slučaju, preporuča se ostati kod kuće ako se iz bilo kojeg razloga počnete osjećati loše, čak i ako se radi o blagim simptomima poput spomenutih. Još jedan novi simptom koronavirusa je gubitak mirisa i okusa.
Simptomi prehlade i gripe
Neki simptomi gripe mogu biti slični simptomima koronavirusa.
- Visoka temperatura (više od 38º)
- Opća malaksalost
- Glavobolja
- Bol u leđima
- Simptomi su se pojavili iznenada
S druge strane, u prehladi je rijetko da vrućica pređe nekoliko desetina, obično je upaljeno grlo, sluz i više od nelagode je osjećaj tuposti. Također, simptomi prehlade obično su postupni: prvo svrbi grlo, a zatim slijede šmrklji itd.
Koronavirus: što da radim ako imam simptome?
Ako mislite da imate simptome COVID-19, nemojte ići liječniku, nazovite telefone koje je preporučilo ministarstvo i, iznad svega, ostanite izolirani kod kuće.
- Andaluzija 955 545 060
- Castilla-La Mancha 900 122 122
- Valencian Community 900 300 555)
- La Rioja 941 298 333
- Kastilja i Leon 900 222 000
- Galicija 900 400 116
- Murcia 900 121 212
- Ceuta 900 720 692
- Navarra 948 290 290
- Kanarski otoci 900 112 061
- Baskija 900 203 050
- Asturija 112
- Ekstremadura 112
- Melilla 112
- Aragon 061
- Katalonija 061
- Balearski otoci 061
- Kantabrija 061 ili 112
Ako imate bilo kakvih pitanja, posjetite web mjesto Ministarstva zdravstva gdje se podaci o koronavirusu svakodnevno ažuriraju. Ako ste iz Katalonije, Generalitat je stvorio aplikaciju za nadgledanje vašeg zdravlja i aktiviranje medicinskog hitnog sustava ako to smatraju potrebnim.
Kako spriječiti širenje koronavirusa
Ovo su mjere prevencije koje preporučuju španjolske zdravstvene vlasti:
- Često operite ruke vodom i sapunom ili hidroalkoholnim gelom.
- Nosite masku.
- Održavajte udaljenost od jednog i pol metra između ljudi.
- Minimizirajte socijalne kontakte.
- Pokrijte usta savijenim laktom kad kašljate ili kihnete.
- Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta.
Dobar dnevni unos hrane s cinkom pomoći će vam da imate jak imunološki sustav i poboljšati obranu, spriječiti prehladu i imati jaku kosu i nokte. Uz to, dajemo vam 20 jednostavnih savjeta za podizanje obrane i poboljšanje zdravlja.
