Svrbež u glavi: kako prepoznati je li perut

Perut ili …

Perut je reakcija vlasišta koja je često popraćena svrbežom i crvenilom. Suha je perut ako je ljuštenje spontano i padne na ramena, svrbež je trenutačan, a ljuske su male i sivobijele boje. Masna je perut ako je gusta, žućkastobijele boje i tvori plakove pričvršćene na vlasištu. U ovom slučaju svrab je čest. U svakom slučaju, krivac je gljiva zvana Malassezla.

…piling?

Nastaje zbog vrlo suhog vlasišta. Ljuske su bijele, manje i sitnije nego u slučaju peruti, jer koža polako izbacuje mrtve stanice. Primijetit ćete podijeljene krajeve i glava će vas možda više svrbjeti kad je sušite fenom ili je izlažete suncu.

Kako suzbiti perut

Ako imate perut, najbolji saveznik bit će vam šampon protiv peruti, ali ima ih još … Imajte na umu da sadrži cink-pitirionat - smanjuje razmnožavanje stanica kako bi zaustavio deskvamaciju; pirokton, olamin ili klimbazol - antiseptičko djelovanje koje usporava rast Malassezije–; urea ili salicilna kiselina visoke koncentracije - koji djeluju dezintegracijom naslaga kamenca na vlasištu i bisabolola ili umirujućih tvari, poput zobi i nevena.

Piling za kosu

Ako je perut obilna i pričvršćena za glavu, šampon nije dovoljan. Sporadično nanosite određeni šampon za piling za vlasište. Da biste izbjegli iritaciju ove, koristite je samo jednom ili dva puta mjesečno.

Collistar Talasso Scrub Detox Effect šampon, 29,90 €

Šampon protiv peruti

Mora djelovati 1-2 minute da aktivni sastojci djeluju. Primjenjuje se 2-3 puta tjedno tijekom 3 tjedna. Nakon toga koristite šampon protiv peruti svakih 7 do 15 dana kako se perut ne bi ponovno pojavila.

Vichy Dercos šampon protiv peruti, 12,50 €

Antiseptički losion

Poboljšava učinkovitost liječenja protiv peruti. Primjenjuje se svaki dan tijekom 3 tjedna, uz nježnu masažu. Ako primijetite da vam „teži“ kosu, nanesite je večer prije pranja.

Ducray Squanorm losion protiv peruti s cinkom, 10,87 €

Ne idite spavati mokre kose

Dr. Juan Ferrando, dermatolog u bolnici Clínic de Barcelona, upozorava da je vrlo važno nikada ne odlaziti u krevet mokre kose, jer se gljiva Malassezia bolje razmnožava kad ima vlage i začepljenja, "što su uvjeti koji se javljaju u svježe oprana kosa kada je glava naslonjena na jastuk, posebno na potiljak ”. Stoga budite oprezni pri odlasku na spavanje "svježe" glave.

Dodatne mjere opreza

Razmazite vlasište i napustite sušilo kad god možete ili ga koristite hladnim zrakom. Također, nemojte zloupotrijebiti šešire, a ako idete na motocikl, često čistite unutrašnjost kacige. Često mijenjajte jastučnicu, jer se tamo nakupljaju pahuljice i masnoća, pa čak i ako operete kosu, vratit će se u nju.

Suho vlasište: vratite mekoću

Budući da na vašem vlasištu nema neravnoteže uzrokovane gljivicom Malassezia, šampon protiv peruti neće biti učinkovit i pogoršat će suhoću. Umjesto toga, morate dubinski hidratizirati i nahraniti vlasište proizvodima za popravak. Suhoća se rješava brže i lakše od peruti pravilnom njegom.

Zašto ljeti više peče?

Mnogo je čimbenika koji pogoduju neravnoteži u stvaranju prirodne masti koja štiti vlasište, poput sunca, klora u bazenu ili soli morske vode. Da biste izbjegli iritaciju vlasišta, koristite kremu za sunčanje za kosu i blagi šampon bez sulfata.

Intenzivna prehrana

Koristite hranjivu masku ili kremu s biljnim uljima, maslacem i voskovima za omekšavanje vlakana kose. Nanesite ga na podloge i krajeve; a u slučaju da je vlasište izuzetno suho, i na ovom. Ostavite ga da se odmori 3 minute ako imate finu kosu i 5 minuta ako je gusta, odvojite i isperite. Primijetit ćete da je kosa sjajnija i glatka.

Intenzivna maska za kosu Singuladerm Xpert za suhu kosu, 14,41 €

Operite kosu "malo"

Učinite to 2 puta tjedno. Kremu za pranje (ili balzam za čišćenje) možete zamijeniti hranjivim šamponom (bolje, bez sulfata). Zaboravite na jako trljanje prilikom pranja kose ili korištenja ručnika; Oslobodite se fiksiranja proizvoda alkoholom, držite glavu podalje od jake vrućine i tražite dodatak koji vam najbolje odgovara da zaštitite vlasište od sunca.

Living Proof Restore hidratantni šampon za suhu kosu, 28 €

Dodatna hidratacija

Krema za pranje je melem koji se koristi na suhoj kosi. Nanosi se od srednje do krajeva, ostavljajući da djeluje 5 minuta. Zatim se dodaje voda za emulgiranje i temeljito ispiranje. Kosa je svilenkasta i raspuštena.

Phytokératine Extrême de Phyto, 30 €

Još uvijek se ljušti?

Nanesite malu dozu maske koja ne ostavlja na korijenje svaki drugi dan. Možete ga koristiti na mokroj kosi kad se vratite s plaže ili ga ostaviti da djeluje tijekom cijelog dana. Vlakna za kosu su ojačana, vlasište je duboko nahranjeno i kosa je zaštićena na površini.

Ljeti je jedna od najčešćih zabrinutosti perut i svrbež glave. No premda 50% španjolskog stanovništva doista pati od ovog problema, prema Španjolskom udruženju dermatologije i venerologije (AEDV), ne može se isključiti da je podrijetlo ovog svrbeža i perutanja duboka dehidracija vlasišta, što se pogoršava ljetni uvjeti.

Prije nego što požurite i oštetite kosu proizvodima koji je mogu još više isušiti ili čak povećati svrbež do pojave košnica, utvrdite koji je vaš slučaj i pronađite najbolje rješenje. U galeriji vam dajemo ključeve za uklanjanje peruti ili za hidrataciju vlasišta.

U galeriji imate otopine protiv peruti ili za vlaženje vlasišta ako je suho

Perut je reakcija vlasišta koja je često popraćena svrbežom i crvenilom. Iz tog ga razloga često miješamo sa simptomima suhoće vlasišta. Ali … kako znati je li perut ili se peru?

To je suha perut ako …

Ljuske su male i sivkastobijele boje.
Ljuskanje pada na ramena spontano ili prilikom češljanja kose.
Vlasište je suho, zategnuto i ima bjelkastu boju.
Trenuci kada se pojavi svrbež su kratki. Iritacija obično nestaje nakon pranja i ponovno se javlja nakon nekoliko dana.
Izgled kose je grub i mat, bez sjaja.

Imate masnu perut ako …

Ljuske su guste i žućkastobijele. Smješteni su uglavnom u frontalnom području, oko ušiju i na vratu.
Pahuljice tvore plakove koji su pričvršćeni na vlasište.
Vlasište je masno i sjajno.
Kosa je također masna i matirana, nevidljiva.
Svrbež je prilično čest i ponekad zna biti intenzivan, a tjeme ostavlja crveno.

Vlasište vam je jako suho kad …

Ljuske su bijele, manje i finije nego u slučaju peruti, jer koža polako izbacuje mrtve stanice (u slučaju peruti, prekomjerna proizvodnja novih stanica prisiljava stare stanice da se izbace u "formatu" vage. velik).
Vlasište je suho i s vrlo zategnutim osjećajem.
Kosa je lomljiva, neukroćena i sa podijeljenim vrhovima.
Imate tendenciju osjećati svrbež, koji je pojačan vrućinom (bilo izlaganjem suncu ili kada koristite sušilicu).

Zašto se događa?

Suho vlasište

Nedostatak hidratacije. Naše vlasište ima sloj prirodne masnoće koja ga štiti od vanjskih agresija. Kada su lojne žlijezde male i ne previše aktivne, dolazi do gubitka hidratacije, što dovodi do suhoće, svrbeža, zatezanja i ljuštenja.
Čimbenici koji ga pogoršavaju. Iako podrijetlo može biti genetsko, hormonalne promjene, prečesto pranje kose oštrim šamponima ili izlaganje vrućem, suhom zraku mogu pogoršati problem.

Perut

Bilo da je masno ili suho, krivac je gljivica. Svi mi na tjemenu imamo mikroorganizam zvan Malassezia. Ova se gljiva hrani sebumom vlasišta i proizvodi oleinsku kiselinu, a 50% stanovništva osjetljivo je na ovu kiselinu koja iritira kožu.
Kako se pokreće. Iritacija uzrokuje ubrzano razmnožavanje stanica kože. To uzrokuje nakupljanje mrtvih stanica na površini vlasišta i pojavljuju se pahuljice peruti.