Mjesec studeni jedan je od onih mjeseci koje volite ili mrzite. Srednjeg puta nema jer smo već uronjeni usred jeseni i bacili smo pogled na zimu koja se kradom približava. Definitivno napuštamo laganu odjeću i počinjemo se odijevati slojevito. Sandale ili balerinke zamjenjujemo gležnjačama - stvarno volimo ovaj dio - toplijim čizmama ili papučama, a iz ormara vadimo fularde, šalove, kape i rukavice. Hajde, preokrenimo garderobu i oprostimo se od topline. Da stvar bude gora, promijenili smo vrijeme!
No kako neće sve biti "loše vijesti", sada vam donosimo jasan kalendar za mjesec studeni. A također, super posebno izdanje magazina Clara jer slavimo 25. godišnjicu s Martom Torné na naslovnici … ona je prekrasna!
Preuzmite kalendar za studeni odmah!
Ispišite ga i objesite na hladnjak, dajte svom suradniku, prijatelju ili ga koristite za organiziranje i distribuciju kućanskih poslova. Vrijeme je da reorganizirate svoj život i ovaj je kalendar dobar način da započnete s njim.
Da biste si malo olakšali život, uzmite u obzir ove savjete koje ćemo vam ostaviti u nastavku.
- Bolji rasporedi, više vitalnosti. Kaotični rasporedi utječu na to da se osjećamo umornije, nervoznije i lošijeg raspoloženja. Pokušajte jesti obroke i ići spavati otprilike u isto vrijeme svaki dan. I nemojte previše mijenjati rasporede za vikend.
- Eksperimentirajte s novim načinima kuhanja. U woku možete pripremiti sotirano za nekoliko minuta. A s uparivačima od bambusa ili silikona koji se mogu složiti možete kuhati više jela odjednom. Usudi se?
- Ostavite sve na svom mjestu. Za vikend smo kuću doveli u red, ali kako dani prolaze, počinje postajati mali kaos. Ako potrošite samo nekoliko minuta dnevno stavljajući sve na svoje mjesto, uštedjet ćete vrijeme na praznicima.
- Naučite odspajati. Tijelo se ne odmara ako se um ne odvoji od dnevne vreve. Ne nosite probleme sa sobom kući sa sobom. Pokušajte se vizualizirati kao da spuštate slijepe osobe zbog posla. Djela!
- I pronađite svoj trenutak. Pripremite večeru, odspavajte i vratite se na posao … Razmišljanje o tome kao da vas zamara. Provedite najmanje 30 minuta radeći nešto što volite i pomažući vam u promjeni registracije.
- Pazite na kosu i kožu. Pivski kvasac, bogat vitaminima i mineralima, brine se za vašu kožu i kosu, što obično pokazuje promjenu godišnjeg doba. Koristite ga kao da je ribani sir. A doručak zobenih pahuljica dobit će vam silicij potreban za proizvodnju kolagena.
- Odvažite se s promjenom izgleda. Boje, sjajni dijelovi, plavuše, smeđe, crvenokose … Ove sezone imate mnogo mogućnosti da promijenite izgled i zgazite ove sezone.
- Poveži u stilu. Iako vam je teško to priznati, vrijeme je da počnete razmišljati o kaputu, pa otkrijte kako odabrati kaput koji vam najviše odgovara prema obliku tijela.
- I slijedite trendove. Kažemo vam što se još uvijek nosi u jesen / zimu i koje trendove biste trebali otjerati iz garderobe da biste nastavili pokazivati svoj stil, bez obzira na temperaturu.
Recept mjeseca
slatkiši od slatkog krumpira
Batat ispecite 35 minuta u pećnici na 200 ° i ogulite ga. Pomiješajte pulpu s 200 g mljevenih badema i 150 g šećera. Zamijesite i izrežite tijesto na pravokutnike. Preliti sa 50g dunje, smotati i narezati na dijelove. Obojite jajetom i pecite 10 min na 220º.
Preuzmite kalendar za studeni odmah!
