10 iznenađujućih navika zbog kojih zubi ostaju žuti

Zašto zubi požute ako perete svaki dan?

Zašto zubi požute ako perete svaki dan

Razloga može biti mnogo. Prolaskom vremena zub gubi svoju bjelinu jer krajnji sloj, caklina, slabi, što kada prozirno otkriva sloj ispod, dentin, koji ima sivkasto-žutu boju. Ali, uz to, kažemo vam mnoge navike koje ponavljamo iz dana u dan, a koje također mogu zamrljati zube i učiniti ih žutim.

Što ako odete čisto?

Preagresivno četkanje vrlo krutom četkom s čekinjama ili upotreba neodgovarajuće vode za ispiranje usta ili više puta nego što je potrebno može oštetiti caklinu i učiniti da vaši zubi prerano izgledaju žuto. Budite oprezni s klorheksidinskim vodama za ispiranje usta, čija redovita upotreba može zamrljati vaše zube. Poželjno je zubnu higijenu obavljati češće od intenzivnog korištenja ovih ispiranja.

Kako oblačite salatu?

Ako to radite s octom, pripazite jer kiselina oštećuje caklinu. A ako koristite slađi ocat, poput Modene, ili umak poput soje, oni mogu obojiti zube. Idealno je ne pretjerivati s ovim oblogama i nakon obroka pričekati oko 15 minuta da operete zube. Općenito je da nije poželjno prati zube neposredno nakon konzumiranja kisele hrane, već pričekati malo kako ne bi oštetili caklinu.

Pijete li kavu kratko ili dugo, s mlijekom ili bez njega?

Kratka kava manje mrlje zube jer njezini tanini ostaju manje u ustima. Bez obzira na to, bolje je popiti malo i nakon toga isprati usta vodom. A još je bolje ako ga uzimate s mlijekom, jer prema studiji objavljenoj u International Journal of Dental Hygiene, kazein, mliječni protein, "lijepi" se za tanine i odvlači ih, izbjegavajući mrlje, djelujući tako , prema istraživačima, s učinkom "izbjeljivanja".

Ako pijete puno vode s limunom …

To je vrlo kiselo piće i kiseline pokreću kemijsku reakciju u caklini zbog koje ona postaje žuta. Uz to, slabi ga jer utječe i na kalcij u zubu. Ako pijete vodu s limunom kako biste imali detoksikacijski učinak, možete je zamijeniti infuzijom poput preslice koja nije agresivna na zube.

Hrana koja mrlja zube

U pravilu, ako vam hrana zamrlja odjeću, može zamrljati zube. Na primjer, možete raditi kupine ili trešnje, koje su jako pigmentirana hrana, ali i povrće poput špinata ili artičoke. Nije mudrost biti kod kuće, ali s tim u vezi postoje studije, poput one sa Sveučilišta u Zagrebu (Hrvatska) koja je otkrila da su pacijenti s umrljanim zubima znali jesti više repe. Ali nemojte se uznemirivati, ne biste trebali odustati od jedenja ove hrane, samo je četkajte nakon što je pojedete.

Čaj (ne samo crni) također mrlje zube

Crna, ali i crvena sadrže tanine koji mrlje caklinu zuba. Osim toga, to su pića koja se ne piju u jednom gutljaju, ali budući da su dugačka, neko vrijeme provode u ustima, što znači da je njihova sposobnost mrljanja na zubima veća. Da ne biste odustali od njegovih blagodati, kojih je mnogo, nakon ispijanja šalice čaja isperite vodom iz slavine.

I vino (da, i bijelo)

Bijelo vino ne mrli toliko koliko crveno vino - koje sadrži mnogo tanina, tvar koja jako mrlje zube - ali je jednako kiselo kao i ova, a ta kiselost čini da njegova konzumacija može oštetiti caklinu i učiniti je poroznijom i sklonijom bojati se u dodiru s tvarima za bojenje. Primjerice, utvrđeno je da kava više mrdi zube ako se uzima nakon čaše bijelog vina.

Budite oprezni s gaziranim i slatkim pićima

Ugljična kiselina nagriza caklinu. A što je sa šećerom, koji ne samo da napada caklinu već i povećava rizik od šupljina. Ali … kako bi se izbjegla velika šteta, najbolje je ne pijati te napitke slamkom, kako bi imali što manji kontakt sa zubima. Naravno, nakon toga uvijek morate četkati.

Stiskanje zuba također utječe

Ako puno stežete zube zbog živčane napetosti, istrošite caklinu i, dok se troši, otkriva žućkastu boju dentina koji je ostao iza vas. Također, oštećena caklina osjetljivija je na mrlje prilikom konzumiranja određene hrane ili pića. Tijekom dana pokušajte staviti jezik među zube kako biste ih izbjegli stisnuti, a noću stavite udlagu za iscjedak (koju stomatolog mora prilagoditi).

Bomboni ne samo da uzrokuju šupljine …

Šećer napada caklinu i može prouzročiti karijes, ali … može je i zamrljati, jer svijetle boje koje čine bombone tako atraktivnim, na primjer, nisu ništa drugo nego boje za hranu.

Volimo bijele zube. Oni su simbol mladosti, zdravlja i čine naš osmijeh blistavim. Ali … osmjehujete li se isto ako imate žute zube? Sigurno ne. Da biste zadržali bijeli i blistavi osmijeh i izbjegli mrlje na zubima, provjerite svoje navike, jer zubi mogu požutjeti od stvari koje redovito radite, poput voća ili povrća koje jedete, pića koja pijete ili načina četkanja zuba …

Zašto imate žute zube

Zubi nisu nuklearno bijeli, to ne bi bilo prirodno. Ali istina je da s vremenom prirodna boja bijele boje, koja je jako određena nasljednošću, iz različitih razloga blijedi, ali u osnovi zato što caklina, vanjski sloj zuba, istrošava i otkriva sloj neposredno ispod njega, dentin, koji je sivožute boje.

Ali postoje i svakodnevne navike poput pijenja čaja ili kave ili limunske vode, na primjer, zbog kojih zubi postaju žuti i o kojima vam pričamo u galeriji. Ali, da biste napravili sažetak, imajte ovo na umu:

Izbjegavajte vrlo kiselu hranu, poput agruma, octa …
Također vrlo slatka hrana ili piće.
I one koji mogu "bojiti" jer su jako pigmentirani, poput repe ili kupine, čaja, kave, vina itd.
Održavajte dobru higijenu zuba, ali bez pretjerivanja, jer preintenzivno četkanje ili prejaka ispiranje usta mogu oštetiti vaše zube.
Dječji žuti zubi imaju puno veze s uzimanjem određenih lijekova dok su mladi i kada im se zubi formiraju.

Žuti zubi od pušenja

I ne, u našu galeriju nismo uvrstili da od pušenja možete imati žute zube, jer se nadamo da to nije vaša navika. Ali da je to slučaj, trebali biste znati da duhan također "mrlja" caklinu i može učiniti da izgleda sivo.

Što mogu ako imam žute zube

Idite svom stomatologu i on će vas savjetovati o profesionalnom tretmanu izbjeljivanja koji je najbolji za vas ili ako je bolje odlučiti se za porculanske ljuskice.