Sve o vaginalnoj kvasnoj infekciji: simptomi, uzroci i liječenje

Kandidijaza, što se to meni događa?

Kandidijaza je infekcija uzrokovana nekontroliranim razmnožavanjem gljive Candida albicans koja živi u našoj crijevnoj mikrobioti. Obično ova gljiva živi bez stvaranja problema u našim crijevima, ali ako se iz nekog razloga naruši ravnoteža u mikrobioti, ona se može umnožiti i napasti probavnu, genitalnu ili mokraćnu sluznicu. Zato te svrbi … tamo.

Svrbež i drugi simptomi

Uz svrbež, postoje iritacija, upala, abnormalni iscjedak koji može varirati od vodenasto bijele do gušće bijele boje i bol kod spolnog odnosa.

Zašto mi se ovo događa?

Jeste li nedavno uzimali antibiotike? Jedan je od glavnih uzročnika kandidijaze jer mijenjaju crijevnu mikrobiotu. Osim toga, dijabetes vam također predisponira da imate ovu vaginalnu infekciju. Ostali predisponirajući čimbenici su pretilost i trudnoća.

Zarazno je?

To nije spolno prenosljiva bolest, pa je ne možete dobiti spolnim odnosom. Međutim, ako ga već imate, poduzmite mjere opreza i upotrijebite kondom kako vaš partner ne bi patio od svrbeža i upala u penisu zbog spolnog odnosa s vama. Što se tiče mogućnosti zaraze drugih ljudi, to bi bilo vrlo čudno, ali iz predostrožnosti izbjegavajte dijeliti ručnike.

Koji je tretman?

Ginekolog, nakon pregleda, može uzeti uzorke iscjetka za obavljanje kulture, ali, kako rezultati trebaju vremena, ako smatra da je to prikladno, može vam pružiti tretman koji može odabrati različite tretmane bilo oralno ili vaginalno, poput krema ili rodnice rodnice.

Što ako mi se to često događa?

Ženama koje se često ponavljaju, općenito se preporučuje intravaginalna primjena probiotika kako bi se uspostavila ravnoteža mikrobiote. Na primjer, postoje probiotički tamponi koji se koriste tijekom menstruacije kako bi se spriječili recidivi u žena koje su sklone infekcijama kvascima.

Što možete učiniti da imate zdravu mikrobiotu

Zdrava mikrobiota pomaže u prevenciji infekcije kvascima. Fermentirana hrana dobri su saveznici koji vam pomažu, pa u prehranu dodajte hranu poput jogurta, kefira, kiselog kupusa, kruha od dizanog tijesta, miso (fermentirana sojina pasta tipična za japansku kuhinju) itd. I ne zaboravite jesti puno voća i povrća. Ako želite znati više o tome kako se brinuti o svojoj mikrobioti, ne propustite savjet dr. Beltrána.

Mangostin, egzotični saveznik

Iako su vrline ovog voća za prirodno liječenje kandidijaze već stoljećima poznate u jugoistočnoj Aziji, odakle potječe, sada postoje znanstvene studije koje potkrepljuju njegovu korisnost. Kako su njegova protugljivična svojstva u kori, obično se preporučuje konzumacija u liofiliziranom prahu.

Napokon ćete upotrijebiti bide

Sitz kupke su vrlo korisne u ublažavanju simptoma kvasca. Vrlo učinkovit prirodni tretman sastoji se od kuhanja 4 žlice mješavine začinskog bilja od preslice, majčine dušice, origana, medvjetke, kamilice i nevena u jednakim dijelovima u litri vode. Pustite da se malo ohladi i okupajte se na zahvaćenom području. Možete to učiniti 2 ili 3 puta dnevno.

Propolis, prirodni tretman

Propolis je tajna pčela u zaštiti košnice od bakterija i gljivica, a također je dobar lijek za nas jačajući imunološki sustav i pomažući nam u borbi protiv infekcija. Može se uzimati u sirupu, kapsuli, esenciji, a postoji i u kremi. Posavjetujte se prije upotrebe.

Ostale upotrebe jogurta

Vrlo popularan prirodni lijek protiv kandidijaze je nanošenje jogurta u naše intimno područje (pustite da se ugrije prije nego što ga razmažete) prije spavanja i pustite da djeluje preko noći (zaštitnom odjećom zaštitite podlogu za gaće). Tretman na bazi jogurta obično traje tjedan dana.

Pratite svoju intimnu higijenu

Da biste spriječili i tijekom infekcije, pokušajte koristiti sapun koji poštuje vaše intimno zdravlje. Koristite ručnik veličine lica samo za vaše intimno područje i obnavljajte ga nakon svake upotrebe. Tijekom menstruacije obnavljajte tampone i uloške svaka četiri sata. I učinite isto s dnevnim gaćicama.

Izbjegavajte usku odjeću

Kad je odjeća preuska, intimno područje ima višu temperaturu od uobičajene i zadržava vlagu te je stoga leglo vaginalnih infekcija.

Donje rublje od prirodnih materijala

Sintetičko donje rublje ne dopušta znojenje i izvor je infekcija. Bolje koristiti materijale poput pamuka.

Riješite se stresa

Čitajte, slušajte glazbu, plešite, trčite … Radite aktivnosti koje vam pomažu smanjiti razinu stresa. Smatra da su mozak i probavni sustav povezani te da stres izravno utječe na mikrobiotu, destabilizira je i otvara vrata oboljelima od kandidijaze.

Pročistite svoju tehniku u zahodu

Tijekom čišćenja, pobrinite se da se toaletni papir pomiče sprijeda prema natrag kako biste spriječili da prljavština iz područja anusa prenese Candidu albicans u rodnicu.

Ne zadržavajte se dugo u mokroj odjeći

Ako obično plivate ili idete na plažu ili bazen, nemojte se predugo zadržavati u mokrom kupaćem kostimu ili bikiniju jer je to leglo vaginalnih infekcija.

Smeta vas glomaznom svrbežu u stidnim dijelovima, boli vas kada mokrete ili, što je još gore, kad imate spolni odnos, primijetite da vam je vulva donekle natečena i da se iscjedak promijenio … Oprostite, ali … ovo su simptomi infekcije kvasnim rodnicama.

Ali ne brinite, kandidijaza može biti vrlo dosadna, možda je neugodno pričati o tome, ali … nije opasno. Vrlo je česta vaginalna infekcija koju 3 od 4 žene pate tijekom svog života, neke ponavljaju. Dakle, ako vam se dogodi, niste sami.

Što je kandidijaza

Vaginalna kandidijaza pojavljuje se kada se gljivica Candida albicans, koja obično živi u našoj crijevnoj mikrobioti, ne uzrokujući probleme, nekontrolirano razmnožava, što dovodi do vaginalne infekcije koja dolazi do probavnih, genitalnih ili mokraćnih sluznica.

Simptomi infekcije kvascem

Svrbež i peckanje u području rodnice
Crvenilo vaginalnog i analnog područja
Upala rodnica
Gori prilikom mokrenja
Promjene u abnormalnom iscjetku koji može biti bijele i vodenaste do gušće teksture
Bol pri spolnom odnosu

Što uzrokuje infekciju kvascem?

Antibiotici Uzimanje ovog lijeka mijenja crijevnu mikrobiotu, ubijajući i dobre i loše bakterije i uzrokujući da neki "iskoriste" situaciju i nekontrolirano se razmnožavaju, poput Candide albicans.
Dijabetes. Ako šećer ima u krvi, ljudi koji pate od njega postaje osjetljiviji na gljivične infekcije, u ovom slučaju žene s dijabetesom imaju veći rizik od infekcije kvascima.
Ostali uzroci. Pretilost ili trudnoća također povećavaju rizik od ove infekcije.

Je li kandidijaza zarazna?

Kandidijaza nije spolno prenosiva bolest kao takva, ali … ako je imate, trebali biste poduzeti mjere predostrožnosti jer gljivica može prijeći na vašeg partnera ako ne koristite kondom prilikom spolnog odnosa.

A to je da on također može trpjeti svrbež i upalu u penisu ako dođe u kontakt sa spolnim partnerom koji pati od kandidijaze ako ne postoji barijerna kontracepcijska metoda koja mu onemogućava kontakt s gljivicom.

Ono što je teško je to što se zarazi odlaskom u kupaonicu, na primjer. Svejedno, i iz predostrožnosti, ne dijelite ručnike.

Kako liječiti?

Kad primijetite ove tegobe, otiđite ginekologu. Propisat će liječenje koje može biti oralno ili vaginalno, poput vaginalnih krema ili ovula.

Obično liječnik preporučuje tretman koji smatra prikladnim tijekom posjeta, iako može analizirati uzorak iscjetka kako bi potvrdio dijagnozu, ali ne čeka ovu potvrdu, jer kultura iscjetka može potrajati i bolje je zaustaviti infekciju Od prvog trenutka.

Što ako se infekcija kvascem često ponavlja?

Kako spriječiti infekciju kvascem

Neka vaša mikrobiota bude zdrava. Kako? Hrana je vaš saveznik. Osim što se jede fermentirana hrana (jogurt, kefir, kiseli kupus, kruh od kiselog tijesta ili miso, fermentirana sojina pasta tipična za japansku kuhinju). Uz to, voće i povrće treba imati glavnu ulogu u vašim jelovnicima. Ako želite znati više o tome kako se brinuti o svojoj mikrobioti, ne propustite savjet dr. Beltrána.

Uzmi propolis. Jačate svoj imunološki sustav koji pomaže u borbi protiv infekcije. Možete ga konzumirati u obliku sirupa ili u kapsulama. Možete ga nanijeti i u kremu.

Sitz kupka. Jedan vrlo učinkovit kućni lijek sastoji se od kuhanja 4 žlice mješavine bilja od preslice, majčine dušice, origana, medvjeđeg grožđa, kamilice i nevena u jednakim dijelovima u litri vode. Pustite da se malo ohladi i okupajte se na zahvaćenom području. Možete to učiniti 2 ili 3 puta dnevno.

Jogurt "krema". Vrlo je popularan prirodni lijek protiv kvasne infekcije. Koristite prirodni (nezaslađeni) jogurt kao da je krema i namažite ga po intimnom području prije spavanja, tako da može djelovati otprilike 7-8 sati. Slijedite ovaj tretman tjedan dana.

Ekstremna higijena. Izbjegavajte vrlo agresivne sapune i preferirajte one koji su dizajnirani za intimno područje. Uzmite određeni ručnik da osušite vaginu i zamijenite je nakon svake upotrebe. Tijekom menstruacije promijenite uloške ili tampone najkasnije 4 sata i slijedite ovo pravilo s podstavama za gaćice.

Široka odjeća. Ako vas odjeća stisne na "ovom području", temperatura je viša, a vlaga koncentrirana, idealni uvjeti za razvoj Candide albicans.

Pamučni gaćice. Idealno bi bilo da vaše donje rublje bude izrađeno od ovog prirodnog materijala, jer sintetičke tkanine ne dopuštaju znojenje i mogu dovesti do infekcije.

Izbjegavajte stres. Pronađite aktivnosti koje će vam pomoći da se odspojite i smanjite stres. Mozak i probavni sustav imaju izravan put i ako vas tjeskoba pojede, vaša je crijevna mikrobiota promijenjena i može prevesti u vaginalnu infekciju.

Koristite (dobro) toaletni papir. Ispravan smjer za čišćenje je od naprijed (vagina) prema straga (anus). Na taj način osiguravate da bakterije iz analnog područja ne mogu doći do rodnice.

Ne mokra odjeća. Zadržavanje intimnog područja duže nego što je potrebno stvara idealno tlo za vaginalne infekcije.