Simptomi gripe i kako je izliječiti

Prvi simptom gripe

Gripa je iznenadna, počinje naglo. Jučer ste bili "čudni", a danas se osjećate jako loše.

Foto Asdrubal Luna via Unsplash

Vrućica

Jedan od simptoma gripe je vrućica, i obično visoka. Obično poraste preko 38 stupnjeva.

Jeza i drhtavica

Jeza i drhtavica vrlo su česti i karakteristični za gripu, jer se ne javljaju kod kataralne ili prehlade. Moguće je da su, kad se pojave, povezani s najkompliciranijim slučajevima i povezani su s povećanom viremijom (kada virusi uđu u krvotok).

Foto: Cory Bouthillette putem Unsplasha

Glavobolja

Ako imate trajnu glavobolju, vjerojatno se radi o gripi. Otkrijte vrste glavobolje.

Foto: Gregory Pappas putem Unsplasha

Nelagoda

Ako se osjećate kao da ne možete podnijeti dušu, vjerojatno imate gripu. Nelagoda, bolovi u mišićima i zglobovima česti su simptomi ove bolesti. Uglavnom utječe na leđa i ekstremitete. Obično ga prati slabost koja je ponekad toliko ekstremna da ne možete ni olovku podići.

Foto Vladislav Muslakov putem Unsplasha

Suhi kašalj

Kada imate gripu dolazi do nadražujućeg suhog kašlja, bez sluzi.

Ne tako često: upaljeno grlo

Iako gripa ponekad može uzrokovati upalu grla, češća je kod prehlade.

Kao ni zagušenja

Obilno curenje iz nosa i kihanje također su tipičniji za prehladu.

Virus gripe karakterizira velika zaraza i pojavljivanje svake godine zimi, u obliku epidemija (tj. Kada se bolest brzo širi i zahvaća mnoge ljude na istom području i u isto vrijeme).

Sigurno je znati je li vaša gripa nemoguća bez testa koji otkriva virus, ali možete posumnjati ako imate ove simptome.

Simptomi gripe

Gripa dolazi iznenada. Jučer ste se osjećali čudno, a danas ste fatalni
Visoka temperatura, preko 38 stupnjeva
Tresla se jeza
Vrlo jaka glavobolja
Krajnja nelagoda
Suhi kašalj

Liječenje gripe

S gripom možete samo ublažiti simptome, odnosno možete samo pokušati poboljšati razinu dobrobiti dok proces traje. Gripa, liječite li je ili ne, uvijek traje tjedan dana i morate biti u stanju mirovanja, piti puno tekućine i lijekove za snižavanje vrućice ako je vrlo visoka. Paracetamol je lijek koji se najviše koristi za snižavanje vrućice i poboljšanje općeg zdravlja. Ibuprofen je također koristan, a kako ima jači protuupalni učinak, u nekim slučajevima može biti prikladniji.

Što možete poduzeti za ublažavanje simptoma gripe?

Protuupalno, analgetik. Ublažavaju upalu grla, bolove u mišićima i glavobolje. Također mogu sniziti temperaturu.
Antitusici. Koriste se za ublažavanje kašlja. Postoje ih protiv suhog kašlja i protiv kašlja sa sluzi. Mogu se uzimati u sirupu ili tabletama.
Antihistaminici. Ublažavaju nelagodu zbog zagušenja (natečene oči, sluz, kihanje …). Obično se nalaze u pripravcima protiv gripe i katara.

Prirodni lijekovi protiv gripe

Đumbir. Ublažava kašalj i nelagodu u disanju. Pripremite šalicu vruće vode s medom i komadom ribanog svježeg đumbira, protisnutog češnjaka i limunovog soka.
Timijan. Olakšava izbacivanje sluzi. Uzmite ga kao infuziju (jedna čajna žličica po šalici).
Ehinaceja Pomaže u održavanju obrane visokom. Može se koristiti za skraćivanje simptoma bolesti ili također kao preventivni tretman.

Što se ne smije uzimati?

Antibiotici Oni liječe samo bolesti uzrokovane bakterijama, a prehlada i gripa su virusne.
Dekongestivi. Mogu izazvati tahikardiju. Ako ih upotrebljavate za dekongestiju nosa, neka to ne bude duže od 3 dana.

Kada treba spustiti groznicu?

 To je znak da se tijelo bori. Počnite je liječiti ako pređe 39º. Ako prijeđe preko 40º, idite do hitne pomoći. Budite posebno oprezni:

Ako su djeca. Ako pređu 39 ° mogu se grčiti.
Postoje već postojeće kronične bolesti. Pogoršava dijabetes, probleme sa srcem ili zatajenje bubrega.
U starijih osoba. Mogu pretrpjeti poremećaj središnjeg živčanog sustava.

Počnite liječiti groznicu ako dosegne 39 °

Kako smanjiti temperaturu?

Aligera la ropa. Aplica toallas mojadas en agua fría y refresca el ambiente sin corrientes de aire.
Antipiréticos. Si la fiebre empieza a ser preocupante y no baja de otra forma, recurre a estos fármacos.

Cuándo ir a Urgencias

Ve a Urgencias siempre que tengas estos síntomas:

No te recuperas y dura más de 2 semanas. La mayoría de las personas se recupera tras dos semanas. Pero si no es  tu caso, acude al médico. Un resfriado o una gripe pueden complicarse con enfermedades como bronquitis, neumonía, enfermedades del corazón o sepsis, que es una infección muy grave de la sangre.
Deshidratación. La fiebre que acompaña a la gripe puede producir pérdida de líquidos y deshidratación. Si es severa es motivo de urgencia médica, ya que podría causar hasta la muerte. Pellizca la piel de la mano. Si no vuelve a su situación normal rápidamente, es que te estás deshidratando.
Debilidad extrema. Podría ser el  síndrome de Guillain-Barré. Es una enfermedad autoinmune muy rara que puede venir acompañada del virus de la gripe. Ocurre porque el sistema inmunitario ataca por error al sistema nervioso. Produce una debilidad muscular extrema y podría ocasionar parálisis.

Si han pasado más de 2 semanas desde que empezaron los síntomas acude al médico

Cómo prevenir la gripe

Cúbrete la boca. Al toser o estornudar, los virus son expulsados hasta a un metro de distancia. Cubrirse la boca o la nariz, por ejemplo con mascarilla, y lavarse las manos evitará que estos microorganismos campen a sus anchas y se produzca el contagio.
Loción desinfectante. Durante los meses de más contagio, ten por costumbre llevar en tu bolso esta loción compuesta de una solución jabonosa y alcohol para desinfectar las manos.
Casa sin virus. Los de la gripe o del resfriado pueden sobrevivir 24 horas fuera del organismo. El mando de la tele, las mesas  o los pomos suelen ser las superficies de mayor riesgo. Lávalos con un desinfectante sin alcohol o toallitas de un solo uso. Los trapos y estropajos de cocina también favorecen la dispersión de gérmenes. Ponlos en agua con lejía.