Osjećate vrtoglavicu?
Osjećate vrtoglavicu?
Vrtoglavica može biti prvi znak moždanog udara , najčešće kardiovaskularne bolesti u žena. Ova se patologija također može manifestirati mučninom, glavoboljom, trncima u ekstremitetima, poteškoćama u govoru i žgaravicom među mnogim drugim simptomima. Ako ga primijetite, hitno potražite pomoć.
Imate li uvijek hladne ruke?
Imate li uvijek hladne ruke?
Hipotireoza je najčešće manifestira ne podnose hladnoću, u pratnji osjećaja umora, letargije i pospanosti. Ako ste se i udebljali bez promjene prehrane ili rutine vježbanja, to je možda i zbog vaše štitnjače. Posavjetujte se s liječnikom koji nakon procjene vašeg slučaja može naručiti krvni test kako biste vidjeli kako je s vašom štitnjačom.
Loš zadah kad se probudite?
Loš zadah kad se probudite?
Obično je to zbog nedostatka higijene, ali ako se i osjećate gladnije, žeđi i želite mokriti više nego što je normalno, možda biste trebali sumnjati na mogući dijabetes . Koji je razlog daha? Kada tijelo nema dovoljno inzulina da bi stanice mogle koristiti šećer, prisiljeno je koristiti masnoću. U tom se procesu stvaraju ketoni odgovorni za izazivanje halitoze koja podsjeća na vrlo zrelo voće. Doznajte više o svom dahu.
Kašalj i bolovi u trbuhu?
Kašalj i bolovi u trbuhu?
Zajedno, ovi vas simptomi mogu upozoriti na moguću hijatalnu kilu . Kad želučana kiselina prijeđe u jednjak i ždrijelo, zbog prisutnosti kile, može ih nagrizati i uzrokovati kašalj.
Primjećujete li natečene grudi?
Primjećujete li natečene grudi?
Normalno je da su prsa prije pravila donekle natečena, ali ako to traje čitav mjesec, obratite se stručnjaku. Svrbi li vas ili boli? oko! Natečena dojka može biti prvi simptom rijetke, ali vrlo agresivne vrste karcinoma u kojem tumorske stanice blokiraju limfne žile na koži dojke. Evo još 10 stvari koje vaša nelagoda u prsima može sakriti …
Ima li iris oka aureolu?
Ima li iris oka aureolu?
Potražite svijetlosivi ili bijeli neprozirni prsten oko šarenice. To može značiti da je vaš kolesterol prošao kroz krov, zatražite analizu odmah! I dok vam određuju sastanak, provjerite što jedete i potrudite se slijediti prehranu bogatu voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama, s više ribe nego mesa, i izbjegavajte hladni naresci i industrijska peciva.
Nokti s strijama?
Nokti sa strijama?
Ako imaju okomite strije, to bi mogao biti problem sa srcem . Biste li rekli da su u obliku žlice? To bi mogla biti anemija , dodajte u svoju prehranu više hrane bogate željezom!
SPAVATE DAN?
SPAVATE DAN?
Uzrok tome može biti patologija spavanja poznata kao apneja - to je kratki prekid disanja, ali ponovljen tijekom noći - koji sprječava dobar odmor. Posavjetujte se, jer ako je riječ o ovome, vaše šanse za srčani udar povećavaju se. Jeste li jedan od onih koji hrču? Riješi to ovako!
Zapada li vam vaš miris?
Zapada li vam vaš miris?
Gubitak njušne sposobnosti jedan je od ranih simptoma Alzheimerove bolesti , prema Centru za istraživanje neuroloških bolesti (CIEN). To bi moglo biti posljedica proteina, odgovornog za stvaranje amiloidnih plakova u mozgu, koji bi uzrokovali gubitak pamćenja i koji bi također bili odgovorni za oštećenje živčanih stanica u nosu.
Mijenjaju li vam se madeži?
Mijenjaju li vam se madeži?
Povremeno ih provjeravajte ima li rasta. Budite sumnjičavi ako su asimetrični, imaju loše definirane rubove, sumnjive boje i brzo se povećavaju … mogli bi biti melanomi. Ova pitanja koja smo postavili našem dermatologu vas zanimaju.
IMATE LI ZVUK U USTIMA KOJI NEĆE OTIĆI?
IMATE LI ZVUK U USTIMA KOJI NEĆE OTIĆI?
Ako i vi osjećate utrnulost usana, osjetljive zube, promjene glasa ili bol prilikom gutanja, to bi mogao biti rak usta . Bez panike! Ako brinete o svom oralnom zdravlju, to ne mora biti ništa ozbiljno.
Osjećate li neobičan umor?
Osjećate li neobičan umor?
Analizirajte svoje držanje tijekom spavanja: Održavanje trbuha sprječava dobru cirkulaciju tjelesnih tekućina i pospješuje zadržavanje tekućine i, prema tome, nakupljanje toksina, dok to radite na leđima ili na boku, omogućava više tekućeg disanja i manje stezanje tijela . Uz to, spavanje na desnoj strani osigurava mirniji san.
Glavobolja?
Glavobolja?
Ako vas bol probudi noću ili spriječi da zaspite, to je možda posljedica stresa ili depresije. Pažnja na trikove koje predlažemo za uklanjanje ove boli. Međutim, može vas upozoriti i na prisutnost tumora u mozgu . Uobičajena stvar je da su bolovi stalni, traju od jutra do mraka. Kada se brinuti? Migrena se postupno pogoršava tijekom razdoblja koje može trajati od tjedana do mjeseci.
Oticanje i bol zdjelice ili trbuha?
Oticanje i bol zdjelice ili trbuha?
Ako primijetite ispupčenje trbuha, nelagodu, bol ili osjećaj težine u donjem dijelu trbuha ili se brzo napunite s vrlo malo hrane … hitno otiđite ginekologu, to bi mogao biti rak jajnika . Ova vrsta tumora povezana je s pretilošću, pa pravilna težina slijedeći zdravu prehranu i vježbanje smanjuje rizik.
Primjećujete li nelagodu u limfnim čvorovima?
Primjećujete li nelagodu u limfnim čvorovima?
Pogledajte iza i ispred ušiju; u podnožju vlasišta; ispod čeljusti i na ključnicama. Čvorovi su pokretni i bolni ako postoji infekcija, a tvrdi ako je uzrok maligni.
Niste li samo zacjelili ranu?
Niste li samo zacjelili ranu?
Ako je jetra promijenjena, krv se zgrušava još gore jer se ne stvara toliko protrombina, što je neophodno za zgrušavanje. Loše zacjeljivanje također je tipično za ljude s dijabetesom ili one koji imaju manjak vitamina A i C te cinka .
Glavobolja, napuhnut trbuh … Iza uobičajenih tegoba ponekad se mogu sakriti ozbiljni zdravstveni problemi. Sjetite se što su vaša majka i taj oprezni susjed uvijek govorili: "Prevencija je bolja od liječenja!" Stoga pažljivo pročitajte naš popis "upozorenja" i, ako je ta smetnja iz točnosti postala stalna, obratite se stručnjaku što je prije moguće.
NAJČEŠĆE BOLESTI
Želite li znati koje su glavne patologije koje nas vode izravno na liječničke konzultacije? Upozorenje: Ako ste pomalo hipohondar, stavite dramu na stranu i prepustite uzde zdravom razumu.
- Kardiovaskularne bolesti .Oni su i dalje odgovorni za većinu smrtnih slučajeva u Španjolskoj. Zaklonite svoje srce ovim trikovima.
- Rak. Prema Španjolskom društvu za medicinsku onkologiju (SEOM), najčešće dijagnosticirani su kolorektalni, prostate, pluća, dojke, mokraćni mjehur i želudac. 2017. godine u Španjolskoj je otkriveno 228.482 novih slučajeva raka, a najgore je što prognoze uopće nisu optimistične, pažnja! do 2035. procjenjuje se da će biti 315.413 novih slučajeva raka. Zaštitite se održavanjem aktivnog načina života i zdravom prehranom. Psst, psst, saznaj što jesti kako bi smanjio rizik od raka.
- Osteoartritis Ova se patologija koja izravno utječe na zglobove kao posljedica trošenja povećala za 70% u posljednjih 20 godina, prema Međunarodnoj zakladi za osteoartritis (OAFI).
JESTE LI ZNALI DA SU RIZICI PATNJE OD KRONIČNIH BOLESTI RAZLIČITI MUŠKARCIMA I ŽENAMA?
To navodi Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Dokazano je da ove bolesti razumiju spol, a upravo je to ključno kada se treba suprotstaviti njima i dobiti bitku. Žene imaju tendenciju da budu pogođene kroničnim bolestima ranije od muškaraca i, iako imaju duži životni vijek - španjolskih žena iznosi 85,9 godina u odnosu na 80,4 kod muškaraca - one koegzistiraju s više invaliditeta i lošijom socijalnom zaštitom. Samo trebate pogledati situaciju mnogih umirovljenika … pljesak svim tim super bakama!
ŽENSKE PATOLOGIJE
Brojke govore same za sebe: Bolesti srca čine 33% bolesti Špankinja; rak, 21%; i bolesti živčanog sustava - uključujući demenciju - 14%. S druge strane, s muške strane, rak je na prvom mjestu s 32%; slijede kardiovaskularne patologije s 27%; i respiratornih bolesti s 15%.
Otkrijte SOS koji vam tijelo dobacuje na vrijeme s dugim popisom upozorenja koje smo predložili. Mi inzistiramo! Na najmanju sumnju ponovite s nama: "Doktore, što nije u redu?"
